Phương pháp giảm mỡ bụng bằng mướp đắng được xem là bí quyết giữ gìn vóc dáng được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Mướp đắng hay còn gọi là quả khổ qua với vị đắng đặc trưng rất được ưa chuộng trong món ăn của nhiều gia đình.
Vì sao giảm mỡ bụng bằng mướp đắng lại được ưa chuộng? Nhiều cuộc nghiên cứu tại Mỹ về mướp đắng chỉ ra rằng trong dưỡng chất của mướp đắng có chất thanh trừ dầu mỡ cực kỳ hiệu quả. Những dưỡng chất này đóng nhiệm vị chuyển hóa và đánh tan chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể. Ưu điểm khi dùng phương pháp giảm cân bằng mướp đắng đó là giúp đào thải lượng mỡ thừa tích tụ cùng với lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể thông qua hệ tiêu hóa. Vì vậy, bạn không cần phải tham gia những bài tập thể dục vất vả khi giảm cân với mướp đắng. Kinh nghiệm giảm mỡ bụng bằng mướp đắng và mật ong Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm 1 quả mướp đắng và 3 thìa cà phê mật ong. Hướng dẫn thực hiện: Rửa sạch mướp đắng, cắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn cùng ít nước lọc. Đổ hết ra cốc, pha thêm 3 thìa cà phê mật ong là có thể dùng ngay. Giảm mỡ bụng bằng trà mướp đắng Chuẩn bị nguyên liệu gồm mướp đắng, 1 lọ thủy tinh có nắp, 1 chiếc chảo. Hướng dẫn thực hiện:
Khi nào cần dùng bạn chỉ việc cho vài lát mướp đắng vào cốc, rót nước ấm vào hãm là có thể dùng được ngay. Bất cứ khi nào bạn khát nước, thay vì uống nước lọc thì giờ bạn chuyển sáng uống nước trà mướp đắng này có tác dụng giảm béo cực kỳ hiệu quả. 2 bí quyết giảm mỡ bụng bằng mướp đắng trên có ưu điểm chung đó là vừa giúp giảm béo hiệu quả mà lại cực kỳ tốt cho sức khỏe trong việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, hạ huyết áp ở những người huyết áp cao. Tuy vị hơi đắng khó dùng nhưng nếu bạn kiên trì sử dụng thì “thuốc đắng dã tật” giúp bạn đào thải mỡ thừa cực kỳ an toàn. Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm tác hại của giảm cân cấp tốc mà chúng tôi đã chia sẻ trước đây. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn có thêm kinh nghiệm giảm mỡ bụng bằng mướp đắng! Thiện Nghĩa
0 Comments
Leave a Reply. |